أحدث الوصفات

12 كوكتيلات من ثلاثة مكونات لن تقتل نظامك الغذائي

12 كوكتيلات من ثلاثة مكونات لن تقتل نظامك الغذائي

مع الكوكتيلات ، غالبًا ما يعني المزيد من المكونات المزيد من السكر وقلة الصحة

Minted Mexican Mules هي مجرد واحدة من العديد من الكوكتيلات الصحية البسيطة (إلى حد ما) المدرجة في هذه القائمة.

مع اقتراب الطقس الدافئ (احصل عليه بالفعل ، زخات مارس وأبريل) ، لا يتطلع الكثير من الناس إلى الظهور بمظهر جيد فحسب ، بل يشعرون أيضًا بالرضا. ترحب الشمس المشرقة حفلات كوكتيل الربيع وعدد لا يحصى من الأحداث الاجتماعية الأخرى التي يجب رؤيتها ورؤيتها ، وقد تجد نفسك تكافح لاتخاذ القرار بين تناول مشروب أو الالتزام بنظامك الغذائي. مثلما يوجد مكان لـ البيرة في نظام غذائي صحي، هناك أيضًا طريقة للاستمتاع بالكوكتيلات التي لن تزيد من استهلاكك اليومي المثالي بمقدار 600 سعرة حرارية.

انقر هنا للحصول على 12 كوكتيلًا من ثلاثة مكونات لن تقتل نظامك الغذائي.

بيرز و نبيذ الاستفادة من حقيقة أنهم ما هم عليه. ما لم تكن تصنع نوعًا من الطفو القائم على البيرة ، عندما تشرب بيرة ، فأنت لا تضيف عمومًا أي مكونات خارجية إلى مشروبك. الشيء نفسه ينطبق على النبيذ - لكن لسوء الحظ على المدى كوكتيل يتطلب صراحة إضافة المكونات إلى الخمر.

يوجد العديد من وصفات كوكتيل منخفضة السعرات الحرارية، ولكن بشكل عام ، تشتمل الكثير من الكوكتيلات المألوفة على سكريات مضافة لا يحتاجها جسمك حقًا. اعتقدنا أن جمع بعض وصفات الكوكتيل البسيطة التي لا تحتوي على ما يكفي من السكر تعفن أسنانك مع رشفة واحدة سيكون موضع تقدير.

لا تتطلب هذه المشروبات أكثر من ثلاثة مكونات لكل منها (باستثناء الزينة). قد تكون حفلة الربيع القادمة الخاصة بك ألذ ، وأقل إلهامًا بالذنب ، وأكثر إمتاعًا إذا قمت بإعداد واحدة من هذه الكوكتيلات البسيطة والصحية. انقر هنا لمشاهدة 12 كوكتيلًا من ثلاثة مكونات لن تقتل نظامك الغذائي.


ثلاثة مكوّنات وردية للحفلات

تأتي لكمة الحفلة الوردية المكونة من ثلاثة مكونات معًا في أقل من خمس دقائق وهي لذيذة جدًا! إنها أفضل وصفة للحفلات وستصبح كوكتيل حفلات الصيف النهائي.

لقد أصبحت هذه الحفلة الرائعة تحظى بشعبية كبيرة. من السهل صنعه وشربه أسهل.

Pink Party Punch هي وصفة مقدمة من أحد جيراني. في كل مرة تصنعها ، تختفي!


ثلاثة مكوّنات وردية للحفلات

تأتي لكمة الحفلة الوردية المكونة من ثلاثة مكونات معًا في أقل من خمس دقائق وهي لذيذة جدًا! إنها أفضل وصفة للحفلات وستصبح كوكتيل حفلات الصيف النهائي.

لقد أصبحت هذه الحفلة الرائعة تحظى بشعبية كبيرة. من السهل صنعه وشربه أسهل.

Pink Party Punch هي وصفة مقدمة من أحد جيراني. في كل مرة تصنعها ، تختفي!


ثلاثة مكوّنات وردية للحفلات

تأتي لكمة الحفلة الوردية المكونة من ثلاثة مكونات معًا في أقل من خمس دقائق وهي لذيذة جدًا! إنها أفضل وصفة للحفلات وستصبح كوكتيل حفلات الصيف النهائي.

لقد أصبحت هذه الحفلة الرائعة تحظى بشعبية كبيرة. من السهل صنعه وشربه أسهل.

Pink Party Punch هي وصفة مقدمة من أحد جيراني. في كل مرة تصنعها ، تختفي!


ثلاثة مكوّنات وردية للحفلات

تأتي لكمة الحفلة الوردية المكونة من ثلاثة مكونات معًا في أقل من خمس دقائق وهي لذيذة جدًا! إنها أفضل وصفة للحفلات وستصبح كوكتيل حفلات الصيف النهائي.

لقد أصبحت هذه الحفلة الرائعة تحظى بشعبية كبيرة. من السهل صنعه وشربه أسهل.

Pink Party Punch هي وصفة مقدمة من أحد جيراني. في كل مرة تصنعها ، تختفي!


ثلاثة مكوّنات وردية للحفلات

تأتي لكمة الحفلة الوردية المكونة من ثلاثة مكونات معًا في أقل من خمس دقائق وهي لذيذة جدًا! إنها أفضل وصفة للحفلات وستصبح كوكتيل حفلات الصيف النهائي.

لقد أصبحت هذه الحفلة الرائعة تحظى بشعبية كبيرة. من السهل صنعه وشربه أسهل.

Pink Party Punch هي وصفة مقدمة من أحد جيراني. في كل مرة تصنعها ، تختفي!


ثلاثة مكوّنات وردية للحفلات

تأتي لكمة الحفلة الوردية المكونة من ثلاثة مكونات معًا في أقل من خمس دقائق وهي لذيذة جدًا! إنها أفضل وصفة للحفلات وستصبح كوكتيل حفلات الصيف النهائي.

لقد أصبحت هذه الحفلة الرائعة تحظى بشعبية كبيرة. من السهل صنعه وشربه أسهل.

Pink Party Punch هي وصفة مقدمة من أحد جيراني. في كل مرة تصنعها ، تختفي!


ثلاثة مكوّنات وردية للحفلات

تأتي لكمة الحفلة الوردية المكونة من ثلاثة مكونات معًا في أقل من خمس دقائق وهي لذيذة جدًا! إنها أفضل وصفة للحفلات وستصبح كوكتيل حفلات الصيف النهائي.

لقد أصبحت هذه الحفلة الرائعة تحظى بشعبية كبيرة. من السهل صنعه وشربه أسهل.

Pink Party Punch هي وصفة مقدمة من أحد جيراني. في كل مرة تصنعها ، تختفي!


ثلاثة مكوّنات وردية للحفلات

تأتي لكمة الحفلة الوردية المكونة من ثلاثة مكونات معًا في أقل من خمس دقائق وهي لذيذة جدًا! إنها أفضل وصفة للحفلات وستصبح كوكتيل حفلات الصيف النهائي.

لقد أصبحت هذه الحفلة الرائعة تحظى بشعبية كبيرة. من السهل صنعه وشربه أسهل.

Pink Party Punch هي وصفة مقدمة من أحد جيراني. في كل مرة تصنعها ، تختفي!


ثلاثة مكوّنات وردية للحفلات

تأتي لكمة الحفلة الوردية المكونة من ثلاثة مكونات معًا في أقل من خمس دقائق وهي لذيذة جدًا! إنها أفضل وصفة للحفلات وستصبح كوكتيل حفلات الصيف النهائي.

لقد أصبحت هذه الحفلة الرائعة تحظى بشعبية كبيرة. من السهل صنعه وشربه أسهل.

Pink Party Punch هي وصفة مقدمة من أحد جيراني. في كل مرة تصنعها ، تختفي!


ثلاثة مكوّنات وردية للحفلات

تأتي لكمة الحفلة الوردية المكونة من ثلاثة مكونات معًا في أقل من خمس دقائق وهي لذيذة جدًا! إنها أفضل وصفة للحفلات وستصبح كوكتيل حفلات الصيف النهائي.

لقد أصبحت هذه الحفلة الرائعة تحظى بشعبية كبيرة. من السهل صنعه وشربه أسهل.

Pink Party Punch هي وصفة مقدمة من أحد جيراني. في كل مرة تصنعها ، تختفي!


شاهد الفيديو: أسهل وأسرع طريقة لتسمين الوجه ونفخ الخدود في ثلاث أيام بدون خميرة ستصدمك النتيجة بوطوكس طبيعي (كانون الثاني 2022).