We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
في بعض الأحيان ، يكون ما تحتاجه هو علاج حلو بعد العشاء. قد يكون من المعجنات المغطى بالشوكولاتة الداكنة أو طبق صغير من الفاكهة والجبن الذي تتوق إليه ، أو ربما ملعقة من الآيس كريم أو القليل من رقائق البطاطس المملحة والمقرمشة. بغض النظر عن خيالك ، فإن القيود هي المفتاح عند الاستمتاع بوجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل. إن وضع حد للسعرات الحرارية في علاج نفسك هو أفضل طريقة للقيام بذلك ، وخلال الأيام القليلة المقبلة ، سأشارك بعضًا من الحلويات المفضلة لدي والتي تقل عن 100 سعر حراري.
يجب أن يكون الأكل الصحي لذيذًا.
اشترك في النشرة الإخبارية اليومية لمزيد من المقالات الرائعة والوصفات الصحية اللذيذة.
2 ماكرون (100 سعرة حرارية) *
*الشوكولاته والفانيليا ماكرون ، Trader Joe (100 سعرة حرارية لكل 2 معكرون)
المزيد من أفكار الحلوى 100 سعرة حرارية:
بعد بلدي هو الموضوع مثير جدا للاهتمام. نعطي معك سوف نتعامل في رئيس الوزراء.
سأتحمل أن أختلف معك
بالطبع ، إنه ليس بشريًا
برافو ، ما الكلمات ... ، فكرة رائعة
زير جيد أضع 5 نقاط.