أحدث الوصفات

وصفة دجاج ، سجق ، فلفل و بطاطا

وصفة دجاج ، سجق ، فلفل و بطاطا


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • وصفات
  • مكونات
  • لحم و دواجن
  • دواجن
  • فرخة
  • قطع الدجاج
  • فخذ الدجاج

أفخاذ الدجاج ، السجق الحار ، الفلفل الحلو ، البطاطس المشوية في فرن ساخن تنتج عصائر لذيذة وشوكة دجاج طري.

10 أشخاص صنعوا هذا

مكونات6 خدمات

  • 4 حلقات كبيرة من النقانق الحارة
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون ، مقسمة
  • 6 جلد على أفخاذ الدجاج
  • 225 جرام من الفلفل الأحمر والأصفر الحلو ، منزوع البذور
  • 1 بصلة حمراء صغيرة مقطعة إلى شرائح
  • 1/2 بصلة صفراء مقطعة إلى شرائح
  • 4 حبات بطاطس كبيرة ، مقطعة إلى أرباع
  • 2 ملاعق صغيرة أعشاب إيطالية مجففة
  • 2 ملاعق صغيرة ملح خشن أو حسب الحاجة
  • فلفل أسود مطحون طازجًا حسب الرغبة
  • بقدونس إيطالي طازج مفروم (اختياري)

طريقةالتحضير: ٢٠ دقيقة ›الطهي: ساعة و ١٠ دقيقة› جاهز في: ساعة و ٣٠ دقيقة

  1. يسخن الفرن إلى 230 درجة مئوية / غاز 8.
  2. سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة. اطهي روابط النقانق حتى يتحول لونها إلى البني ويبدأ الزيت في التقديم ، حوالي 3 دقائق لكل جانب. أثناء طهي النقانق ، اخترقها برفق هنا وهناك بطرف سكين حاد حتى يتم إطلاق بعض الدهون والعصائر. أخرجها من التسخين واتركها تبرد قليلا.
  3. عندما تبرد النقانق بدرجة كافية لتتناولها ، قطّعيها إلى قطع تقديم حوالي 5 سم شرائح. نقل مرة أخرى إلى المقلاة مع أي عصائر متراكمة من لوح التقطيع.
  4. قطع شريحتين حتى العظم على جانب الجلد لكل فخذ دجاجة.
  5. اعتمادًا على حجم الفلفل ، قم بتقطيعه إلى نصفين أو أرباع وضعه في وعاء خلط كبير. أضيفي شرائح البصل الأحمر والأصفر وقطع البطاطس. تُضاف أفخاذ الدجاج وقطع النقانق مع عصائر البان.
  6. يتبل بملح البحر الخشن والفلفل الأسود والأعشاب الإيطالية. رشي عليها بملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  7. امزج بيديك حتى تتغطى جميع المكونات بالزيت ، لمدة 3 أو 4 دقائق. انقله إلى صينية تحميص كبيرة ثقيلة القاعدة. باعد بين فخذي الدجاج وجلدهما بشكل متساوٍ. ضع البطاطس بالقرب من القمة.
  8. ضعيها في فرن مسخن مسبقًا حتى ينضج الدجاج بالكامل ويصبح كل شيء بالكراميل ، لمدة ساعة تقريبًا. يرش البقدونس الإيطالي الطازج المفروم ، إذا رغبت في ذلك.

شاهده على مدونتي

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(0)

المراجعات باللغة الإنجليزية (0)


وصفة الدجاج والسجق والفلفل والبطاطس

أنت & # 8217ll تحتاج إلى مقلاة تحميص كبيرة شديدة التحمل (أو عدد قليل منها) وفرن ساخن جدًا لهذا الطبق اللذيذ. الوقت الطويل للفرن يجعل كل شيء بالكراميل بشكل جميل وشوكة الدجاج طرية.

"يرجى إخبارنا برأيك إذا جربته في المنزل ، ولا تنس مشاركته مع أصدقائك وعائلتك وأيضًا على الشبكات الاجتماعية ، فهذا يعني الكثير بالنسبة لنا"

هذه بعض المراجعات من الأشخاص الذين جربوا الوصفة:

اتبعت الوصفة تمامًا باستثناء 5 نقانق مستعملة بدلاً من 4 لأن ذلك & # 8217s كم كانت في العبوة. لذيذ والجميع أحب ذلك. كان وقت الطهي لمدة ساعة واحدة على الفور باستثناء أنني خفضت درجة الحرارة بمقدار 25 درجة خلال آخر 15 دقيقة. تم طهيه بشكل صحيح. شكرا لك

لذيذ. دجاج كثير العصير ولذيذ ، استخدمت روابط فيرجينيا الساخنة وأهملت البطاطس ، واستخدمت الفلفل الأحمر والأصفر والبرتقالي. سيجعل مرة أخرى!


ملخص الوصفة

  • 2 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون البكر
  • 1/2 رطل نقانق إيطالية حلوة ، منزوعة الأغلفة ، مقسمة إلى قطع 3/4 بوصة
  • 2 نصف صدر دجاج (مع أجنحة متصلة إذا رغبت 1 1/2 رطل إجمالاً) ، منزوع الجلد ، نصفين
  • ملح خشن وفلفل مطحون
  • 1 بصلة صفراء ، مقطعة إلى مكعبات متوسطة
  • 1 رطل بطاطس شمعية ، مقطعة إلى أنصاف أو أرباع إذا كانت كبيرة
  • 3 سيقان كرفس ، مقطعة إلى قطع 1/2-inch ، بالإضافة إلى أوراق للتزيين
  • 2 ملاعق كبيرة من خل النبيذ الأحمر
  • 1 ملعقة كبيرة أوراق زعتر طازج

في فرن هولندي كبير أو قدر ثقيل ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية. يُضاف النقانق ويُطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنياً بالكامل ، حوالي 4 دقائق. بملعقة مثقوبة ، انقل النقانق إلى طبق. يتبل الدجاج على كلا الجانبين بالملح والفلفل ويضاف إلى المقلاة على أن يكون الجانب اللحمي إلى الأسفل. يُطهى حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً على كلا الجانبين ، لمدة 10 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة. انقل الدجاج إلى طبق بالسجق.

يُضاف البصل والبطاطس والكرفس إلى القدر ويتبل بالملح والفلفل. يُطهى مع التحريك باستمرار حتى ينضج البصل ، من 3 إلى 5 دقائق. يُعاد النقانق والدجاج ، اللحم إلى أعلى ، إلى القدر ويضاف 1 كوب ماء. يُغلى المزيج ، ثم يُغطّى ويُخفض الحرارة إلى درجة منخفضة. يُطهى على نار خفيفة حتى تنضج البطاطس وينضج الدجاج ، حوالي 20 دقيقة.

أزل الغطاء وزد النار إلى درجة الغليان العالية حتى ينخفض ​​السائل إلى نصف كوب ، لمدة 5 دقائق. انقل الدجاج إلى طبق. يُضاف الخل والأوريغانو إلى الخضار والسجق ويُحرّك المزيج معًا. بالملعقة المثقوبة ، تُنقل الخضار والسجق إلى طبق الدجاج وتغطى بأوراق الكرفس. انقلي الصلصة إلى مرق اللحم وقدميها بجانب الدجاج.


يحتوي هذا الدجاج سكارباريلو على صلصة نريد أن نلصقها من الطبق

حتى بعد العمل في المطابخ لسنوات ، ما زلت مصاصة للطعام الإباحي. كنت أشاهد حلقة قديمة من Lidia & # x27s إيطاليا مؤخرًا وكانت تعد إحدى وصفات الدجاج الخاصة بوالدتها. الصور المقربة لجلد الدجاج المقرمش الذهبي والبني والبصل بالكراميل المقلي في مقلاة سوداء لامعة من الحديد الزهر جعلتني ملتصقًا بالتلفزيون. & # x27m تسيل اللعاب حرفيا وأنا أكتب هذا!

فجأة كنت أشتهي طبقًا إيطاليًا أمريكيًا مشابهًا يسمى تشيكن سكارباريللو ، دجاج بالبصل ، فلفل ، فلفل حار مخلل ، ونقانق إيطالية في صلصة حلوة وحامضة. & # x27m اللعاب مرة أخرى. الأمر مختلف قليلاً عما صنعته ليديا ، كانت لديها بطاطس ولحم مقدد ، لكنها مع ذلك لذيذة.

& # x27d لم أطبخ سكاربارييلو من قبل ولكن حقًا ، كيف يمكن أن يكون سيئًا؟ كان هدفي أن يتم طهي كل عنصر بشكل مثالي ، وأن تكون قادرًا على تحضيره ليلة الثلاثاء بعد يوم طويل في العمل - وألا تكره الشخص الذي كتب الوصفة بعد ذلك.

ملاحظات حول الوصفة:

واحدة من أكثر الأشياء التي تزعجني من الطعام هي عندما تقضي الكثير من الوقت والجهد في صنع شيء مقرمش ثم تغمره في الصلصة. مندي. إجمالي. ليس فيه. لتجنب ذلك ، بدلاً من طهي البطاطس بالصلصة المقلاة ، قمت بتحميصها في فرن ساخن حتى تصبح مقرمشة - واحتفظ بها على هذا النحو. الجانب الإيجابي لهذه الطريقة هو أنها تحرر الدجاج والبصل والفلفل على الموقد أثناء طهي البطاطس. تعدد المهام!

التفاصيل الرابحة مع Scarpariello هي صلصة المقلاة: النبيذ الأبيض ومرق الدجاج والفلفل المخلل وخل النبيذ الأبيض وإكليل الجبل يصنعون هذه الصلصة اللذيذة والحامضة التي تريد & # x27ll أن تلعق الطبق (ومن هنا البطاطس الجانبية). فضلت نكهة الفلفل Peppadew ، لذلك ذهبنا مع هؤلاء ، ولكن أي فلفل مخلل سيعمل.

ولأن الفرن & # x27s بالفعل للبطاطس ، انتهيت من الطبق في الفرن. بمجرد أن يصبح كل شيء بنيًا ويتم تقليل الصلصة قليلاً ، تعشش الدجاج مرة أخرى في المقلاة مع خروج الجلد من الصلصة ، بحيث يمكن أن تنضج مرة أخرى في الفرن. (هذه & # x27s هي نفس التقنية في وصفتنا المثالية لفخذ الدجاج المشوي ، لأنها تخلق مزيجًا مثاليًا من الجلد المقرمش + اللحم الطري.)


ملاحظات المكونات وبدائل أمبير

فرخة & ndash هذا الطبق يصنع عادة من صدور الدجاج الخالية من العظم. يمكن أيضًا استخدام عطاءات الدجاج وكذلك أفخاذ الدجاج المخلية. أحب استخدام صدور الدجاج من ButcherBox.

بطاطا & ndash يمكن استخدام أي نوع من البطاطس في هذه الوصفة ، فنحن نحب البطاطس الصفراء أو الحمراء أفضل.

سجق & ndash يمكن استخدام سجق لحم الخنزير والديك الرومي أو الدجاج.

بيبرونسيني & ndash إذا كنت لا تهتم بالطعام الساخن ، فيمكنك تقليل عدد الفلفل أو يمكنك استبدال الفلفل الحار بالفلفل الحلو أو الفلفل الحلو.


ماذا ستحتاج


  • الكثير من البقدونس المفروم الطازج
  • يعمل الريحان الطازج أيضًا
  • جبن بارميزان مبشور
  • رقائق الفلفل الأحمر المطحون

بصراحة ، وصفة الدجاج والنقانق هذه شهية للغاية ، إنها وجبة من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في جعل الأشياء أكثر أهمية ، فاستخدم:

  • قطعة كبيرة من الخبز المقرمش لامتصاص كل تلك الصلصة اللذيذة
  • عصيدة من دقيق الذرة أو فريك دسم
  • جنوكتشي (نعم ، أعلم أن هناك بطاطس ورسكووس موجودة بالفعل في هذا الطبق ولكن جنوكتشي موجودة بالفعل حقا جيد معها)
  • البروكلي المحمص أو البروكلي
  • فاصوليا خضراء
  • سلطة خضراء بسيطة

صينية نقانق دجاج مشوي و بطاطا مخبوزة

صينية نقانق دجاج مشوي و بطاطا مخبوزة هو عشاء لذيذ وسهل في نهاية الأسبوع. نقانق الدجاج تحمص بشكل مثالي مع البصل والفلفل والبطاطس ولمسة من التوابل لوجبة عشاء ستحبها أصدقاؤك وعائلتك.

سنة جديدة سعيدة للجميع! أعلم ، أعلم - عادةً ما أبدأ في الصمغ الشعري حول أهداف الطهي لبدء العام الجديد ، لكن دللني من فضلك لأن لدي بعض الوصفات اللذيذة التي أريد مشاركتها معك بينما أفكر في بعض أهدافي وخططي لعام 2016.

هل سبق لك أن أمضيت ليلة فكرت فيها "لا أعرف ماذا أفعل؟" بالنسبة لي ، يحدث هذا في كثير من الأحيان أكثر مما أعترف به. هذه واحدة من وصفاتي السهلة - فقط بضع دقائق من الإعداد والفرن يقوم بكل العمل. ما لا تحبه في ذلك.

أتذكر المرة الأولى التي سمعت فيها شخصًا يتحدث عن صينية خبز. كنت أشاهد حلقة من نايجيلا بايتس وكانت نايجيلا تهذي بشيء من الجدل حول طبق الدجاج الأسباني وخبز الكوريزو حيث يتم صنع كل شيء على صينية واحدة. سهولة التنظيف وكل شيء يتم تحميصه بشكل جميل. منحت أن هذا كان في أيام "لا أستطيع الطبخ لإنقاذ حياتي" لذا كانت نصائح كهذه لا تقدر بثمن بالنسبة لي. منذ ذلك الحين ، اعتمدت على صينية الملاءة لمساعدتي في تحضير العشاء لأن الخضار المحمصة لها الكثير من النكهة!

في الليلة الماضية ، كنت سأقوم بتحديث ملف بطاطا مشوية ، نقانق دجاج و فلفل بعد ذلك ، ولكن نظرًا لأنه كان منشورًا في نادي الوصفات السرية من الخلف في اليوم (لا تأنيبني على الصور المروعة من فضلك) ، فقد اكتشفت أنني سأقوم بإخراج الوصفة قليلاً ولكن بإيماءة إلى الإلهام الأصلي. كان لدي بعض الفلفل الإضافي ، وبعض البطاطس الذهبية الكريمية من يوكون والتوابل المفضلة لدي فقط في انتظار سقوطها في مقلاة. أحب استخدام سجق الدجاج والتفاح لأنه يحتوي على نكهة حلوة لطيفة تتناسب جيدًا مع التوابل. لجعلها أكثر جمالا ، يمكنك إضافة بيضة مشمسة فوقها ، ومع ذلك الصفار السائل الذي يشكل الصلصة الغنية الخاصة به ، والآن بعد ذلك ، أصبح أصدقائي عشاء! الخيارات لا حدود لها. لا تحب البهارات - قم بتغييرها. تريد استخدام سجق مختلف - مثالي. فقط تأكد من الحصول على النقانق المطبوخة مسبقًا ، وبهذه الطريقة تقوم بتسخينها في الفرن.

عندما تبحث عن طبق ليس من نفس الوصفات القديمة المجربة والصحيحة ، اصنع هذا صينية نقانق دجاج مشوي و بطاطا مخبوزة. سيحب أصدقاؤك وعائلتك كل قضمة!

اجمع مكوناتك



قلبي البطاطس والبصل والفلفل مع البهارات



أولا دعونا نشوي الخضار



نضيف نقانق الدجاج في المقلاة



الآن - ألا يبدو هذا لذيذًا؟



دعني اصنع لك طبق




علي م. كليري

صينية نقانق الدجاج المشوي والبطاطا المخبوزة هي عشاء لذيذ وسهل طوال الأسبوع. نقانق الدجاج تحمص بشكل مثالي مع البصل والفلفل والبطاطس ولمسة من التوابل لوجبة عشاء ستحبها أصدقاؤك وعائلتك.


وصفات السجق والبطاطس للعشاء


الخبز المحمص مع سمك السلمون المتبل النظيف الأكل وصفة الوجبات الخفيفة السجق المدخن وصفات العشاء الصحي الغذاء

ضعها في الماء وأنت تقطع.

وصفات السجق والبطاطس للعشاء. نضيف السجق والبصل ونقلبهما على نار متوسطة مع التحريك حتى ينضج البصل ويبدأ النقانق في التحريك. اليوم أشارك وصفة سهلة ولذيذة من البطاطا الحلوة السجق والبصل المخبوز في 350 لمدة 90 دقيقة أو حتى تنضج البطاطا الحلوة. يُطهى لمدة 2-3 دقائق حتى تنضج البطاطس وتغطي جميع المكونات.

ادفع كل شيء إلى الجانب وأضف النقانق واطهيه لمدة 2-4 دقائق أخرى حتى يتم امتصاص كل زبدة الزيت تمامًا ، تصبح الخضار مقرمشة ونقانق. أضف ملح البطاطس والفلفل إلى اللحم. رشي عليه زيت الزيتون وعصير الليمون وأضيفي التوابل.

نقانق البطاطس والفاصوليا الخضراء والبصل في تتبيلة زبدانية وتُخبز إلى درجة الكمال. تُقطّع البطاطس السجق المغسولة والبصل إلى قطع صغيرة الحجم وتوضع في وعاء كبير. دهن صينية خبز 3 ليترات أو رشها برذاذ طهي غير لاصق.

صب علبة الطماطم الكاملة وعلبة الذرة. خطوات لتحقيق ذلك. سخني الزيت في مقلاة كبيرة جدًا بارتفاع 2 بوصة على الأقل.

ضعي النقانق المقطعة في قاع وعاء الطهي البطيء وأضيفي قطع البطاطس والجزر. ضعي المقلاة على الموقد واتركيها حتى الغليان. هناك نقانق في كل ثقافة وبطولة في كل نوع من أنواع اللحوم.

يرش الفلفل الأسود حسب الرغبة. تخبز لمدة 15 دقيقة ثم تقلب الخضار وتقلب النقانق الإيطالية. السجق والبطاطس- يتم طهي هذا العشاء اللذيذ والسهل في مقلاة مع 10 دقائق من الإعداد.

سواء كنت تحب الهوت دوج الأساسي ، فإن نقانق النقانق الحارة أو السجق الإيطالي المنعش في سجق صلصة الطماطم هو أحد تلك الأطعمة التي يحبها الجميع. اخبزي لمدة 10-15 دقيقة أخرى أو حتى تنضج البطاطس. تُمزج قطع النقانق قطع البطاطس والجزر والبصل في كيس أو وعاء كبير لتخزين الطعام.

قلبي البطاطس ثم ضعي الفاصوليا الخضراء والسجق الإيطالي في المقلاة. أضف إلى السجق والبطاطا. من العصي الصينية المجففة قليلاً من لحم الخنزير الحلو إلى لحم العجل الألماني المملح أو النقانق النيئة ، يعد عنصرًا رائعًا للطهي من أجله.

يقلب مع الفلفل والملح الكريول وبهارات الثوم والزعتر و. يُحمّى الفرن على حرارة 400 درجة فهرنهايت ، ويُقدّم مع أرز زبدة الثوم بالأعشاب أو مع سلطة خفيفة لوجبة كاملة.

أثناء طهي البطاطس ، اخفقي الحليب والدقيق معًا حتى تصبح ناعمة. قشر البطاطس إذا كنت تستخدم بطاطس حمراء صغيرة جديدة فلا داعي للتقشير والتقطيع إلى أسافين بنفس حجم شرائح اللحم. غطي البطاطس واطهيها حتى تنضج لمدة 10 دقائق.


سجق محمص بالفرن و بطاطس وصفاتي سجق مدخن و وصفة بطاطا عشاء سجق سجق مدخن وصفات


سجق ايطالي محمص بطاطس خبز سجق ايطالي محمص سجق ايطالي وصفات سجق للعشاء


وصفة بطاطس سجق محمصة بالفرن تم تحديثها لعام 2018 وصفات للمكونات الرئيسية وصفات طبخ سجق مدخن وصفات بطاطس


وصفة خبز النقانق البطاطس الوصفة سجق مدخن وصفات سجق مدخن وأطباق سجق بطاطس


سجق حار بطاطا مخبوزة عشاء سجق حار وصفات سجق


السجق وصفة خبز البطاطس الوصفة سجق مدخن وصفات اطباق سجق دخان سجق وبطاطس


سجق مدخن لمدة 20 دقيقة وسجق بطاطس مقلاة سجق وبطاطس مقلاة سجق وبطاطس سجق مدخن


النقانق المحمصة بالفرن والبطاطس وصفات البطاطس سهلة السجق المدخن وصفات البطاطس وصفات طاجن سهلة


دجاج مشوي سجق وصفة الفلفل والبطاطس وصفات سجق الدجاج وصفات الفلفل المحشي عشاء البطاطس


  • المؤلف: جولي (PB Fingers)
  • وقت التحضير: 5 دقائق
  • وقت الطهي: 60 دقيقة
  • الوقت الإجمالي: ساعة و 5 دقائق
  • المحصول: 4 حصص
  • التصنيف: العشاء والوصفات

وصف

إذا كنت تبحث عن فكرة عشاء سهلة ومغذية في عطلة نهاية الأسبوع والتي ستجتمع في لمح البصر وطبق واحد فقط متسخ ، فإن خبز البطاطا الحلوة من سجق الدجاج هذا هو الوصفة المثالية! معبأ بالبطاطا الحلوة وشرائح التفاح الحلوة والبصل الأحمر المنعش ، إنه طبق سيجعلك تشعر بالرضا بطريقة صحية!

مكونات

  • 1 رطل من نقانق الدجاج بالتفاح (حوالي 5 روابط)
  • 2 حبة تفاح متوسطة ، مقطعة إلى شرائح رفيعة
  • 2 حبات متوسطة الحجم بطاطا حلوة مقطعة إلى قطع
  • 1 بصلة حمراء مقطعة شرائح رفيعة
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 2 ملاعق صغيرة إكليل الجبل
  • 1 ملعقة صغيرة حكيم
  • 1/2 ملعقة صغيرة زعتر
  • ملح للتذوق
  • فلفل للذوق

تعليمات

  1. سخن الفرن إلى 350 درجة. رش وعاء خبز كبير برذاذ الطبخ.
  2. ضعي البطاطا الحلوة والتفاح والبصل في الطبق. رشي عليه 1 1/2 ملعقة طعام زيت زيتون. يرش إكليل الجبل والمريمية والزعتر والملح والفلفل. إرم إلى معطف.
  3. ضعي حلقات نقانق الدجاج فوق الخضار. رشي عليها زيت الزيتون المتبقي وتبليها بالملح والفلفل.
  4. ضعها في الفرن لمدة 50-60 دقيقة تقريبًا (تقليب نقانق الدجاج وتقليب الخضار وشرائح التفاح مرة واحدة في منتصف الطهي) ، أو حتى تنضج نقانق الدجاج وتصبح البطاطا الحلوة طرية.

تلاحظ

يمكنك استخدام أي نوع من نقانق الدجاج في هذه الوصفة ، على الرغم من أنني أجد سجق دجاج التفاح يبرز حلاوة شرائح التفاح في هذا الطبق ويبدو أنه أفضل مذاق. (أنا أحب نقانق الدجاج بالتفاح في الهواء الطلق في هذا الطبق.)

يمكن أيضًا استخدام نقانق الدجاج المطبوخة مسبقًا في هذه الوصفة ، لكني أوصي بإضافة نقانق الدجاج فوق الخضار والتفاح في منتصف الطريق تقريبًا أثناء الطهي لمنع نقانق الدجاج من الإفراط في الطهي ويصبح الغلاف مطاطيًا للغاية.

يمكن أيضًا استخدام البطاطا البيضاء أو الصفراء أو القرع بدلاً من البطاطا الحلوة وشرائح الخوخ طعم رائع بدلاً من التفاح أيضًا.

تغذية

  • حجم الوجبة: 1 حصة
  • سعرات حراريه: 367 كالوري
  • سكر: 23 جرام
  • صوديوم: 710 ملجم
  • سمين: 16 جرام
  • الكربوهيدرات: 39 جرام
  • الأساسية: 5 جرام
  • بروتين: 19 جرام

الكلمات الدالة: وصفات الدجاج / تركيا ، خالية من الألبان ، العشاء ، خالية من الغلوتين ، وصفات الغداء / العشاء ، وعاء واحد ، وصفات

هل صنعت هذه الوصفة؟