أحدث الوصفات

سلطة مانجو

سلطة مانجو



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

حصص: -

وقت التحضير: أقل من 15 دقيقة

تحضير الوصفة سلطة المانجو:

تُقطع المانجو والأفوكادو إلى مكعبات ، وتُمزج شرائح البصل مع بذور عباد الشمس ، وتُطهى بذور الكمون والكزبرة قليلاً في المقلاة ثم تُطحن وتُرش فوق المكونات المذكورة أعلاه ، ويُمزج عصير الليمون بالزيت والملح ، ثم يُسكب فوقه وتتبل بأوراق الكزبرة.

لقد خدمته مع صدور الدجاج!


سلطة اليقطين والمانجو مع الفول السوداني

هذه سلطة اليقطين والمانجو مع الفول السوداني سيكون طبقًا غريبًا ولذيذًا لمحبي الطعام بلمسات مختلفة.

  • ايرين اركاس
  • نوع الوصفة: سلطات
  • السعرات الحرارية: 150
  • الحصص: 4-6
  • وقت الطهي: 5 م
  • الوقت الإجمالي: 5 ملايين

مكونات

  • 2 يقطين صغير (أو 1 كبير) ، مقطّع إلى شرائح
  • 1 مانجو مخبوزة: قطعي نصفين شرائح واحتفظي بالنصف الآخر للصلصة
  • 1 كراث أو 1/2 ثوم معمر حلو
  • 50 جرام زيت زيتون
  • حفنة من أوراق الكزبرة
  • 20 جرام عصير ليمون (أو ليمون)
  • رشة ملح
  • رشة فلفل أسود مطحون طازجًا
  • حفنة من الفول السوداني (مقلي أو مقلي أو نيئ ، كيفما تريد)

تحضير

ضعي شرائح المانجو والكوسا في السلطة.

ضعي قطع النصف الآخر من المانجو والكراث والزيت والكزبرة وعصير الليمون والملح والفلفل في الكوب. 10 ثوانٍ ، السرعة 4.

نضع الصلصة في السلطة ونخلط جيداً ونضيف الفول السوداني.

محتوى المقال يحترم مبادئنا لأخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ ، انقر هنا.

المقال الكامل: Thermorecetas »وصفات Thermomix» السلطات والخضروات »سلطة اليقطين والمانجو مع الفول السوداني


فيديو: سلطة مانجو. سالي فؤاد (أغسطس 2022).