أحدث الوصفات

سلطة تونة مع أرز

سلطة تونة مع أرز


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

بدأ كل شيء بكوب من الأرز البارد ، متبقي من اليوم السابق. لقد "بحثت" في عدد قليل من الشبكات المتاحة وتوقفت عند إحداها. بالطبع لم أتبع الوصفة. فأين ستكون روح المغامرة والطهي؟ السلطة التي يتم الحصول عليها متسقة وتحل محل الوجبة بنجاح.

  • 1 يحتفظ بنغمته الحارة
  • 1 تونة معلبة بزيت الزيتون
  • 1 كوب أرز مسلوق بارد [من اليوم السابق]
  • 1 كوب ذرة حلوة معلبة
  • 1 يد زيتون أخضر محشي أنشوجة
  • 1 بصلة خضراء
  • 1 ساق كرفس كرفس
  • 1 عصير ليمون
  • ملح اختياري

حصص: 4

وقت التحضير: أقل من 15 دقيقة

طريقة التحضير سلطة التونة مع الأرز:


  1. اغسل وقشر الفليفلة والبصل وساق الكرفس.

  2. نقطع الفلفل والبصل إلى شرائح. ساق الكرفس مفرومة ناعما.

  3. قم بفك وغلاف الذرة المعلبة. اشطفه برفق بالماء البارد.

  4. انزع الزيتون من المحلول الملحي.

  5. ضعي جميع المكونات في وعاء كبير يبدأ بالذرة والأرز.

  6. اخلطي المكونات الصلبة والحامضة أخيرًا مع عصير الليمون الطازج.

  7. طعم وملح / حامض إذا لزم الأمر.

  8. السلطة ألذ بعد الراحة لمدة نصف ساعة على الأقل.

  9. يقلب مرة أخرى قبل التقديم.

  10. يمكن تحضيره مسبقًا وحفظه باردًا حتى التقديم.

شهية طيبة !!!!

مواقع النصائح

1

لقد استخدمت ما مجموعه حوالي 300 جرام من التونة.

2

كان الأرز المستخدم يقلى قليلاً بالزيت ثم يغلى بالماء والملح والبقدونس الأخضر.

3

أعطت التونة في الصلصة الحارة طعمًا حارًا حلوًا بعض الشيء. لا حاجة لمزيد من الفلفل.

4

لم أستخدم الملح مرة أخرى. التونة والأرز والزيتون تحتوي على ما يكفي من الملح.

5

السلطة ألذ بعد الراحة لمدة نصف ساعة على الأقل.


فيديو: سلطة التونة بالأرز - مطبخ منال العالم (قد 2022).


تعليقات:

  1. Sinclair

    هذه العبارة لا تضاهى))) ، أحبها :)

  2. Gilpin

    المشاركات المثيرة للاهتمام هي بالتأكيد أسلوبك!

  3. Aethelfrith

    وكان لافتا جدا للقراءة

  4. Maslin

    لا يعني ذلك



اكتب رسالة