أحدث الوصفات

وصفة سلطة الحمضيات

وصفة سلطة الحمضيات


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • وصفات
  • نوع الطبق
  • حلوى
  • حلويات الفاكهة

حلوى خفيفة ولذيذة مثالية في نهاية الوجبة الثقيلة ، ورائعة في الشتاء عندما تكون الحمضيات في موسمها. أضف ملعقة من آيس كريم الفانيليا إذا كنت ترغب في ذلك!

4 أشخاص صنعوا هذا

مكونات6 خدمات

  • 1 ليمون
  • 4 حبات برتقال
  • 1 ملعقة كبيرة سكر بني
  • 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
  • 2 جريب فروت

طريقةالإعداد: 15 دقيقة ›الطهي: دقيقتان› الوقت الإضافي: ساعتان تقشعر لها الأبدان ›الاستعداد: ساعتان و 17 دقيقة

  1. قم بعصر برتقالة وليمون واخلط 2 عصير في وعاء. نضيف السكر والقرفة ونتركها جانبا.
  2. احصل على شرائح من 3 حبات برتقال متبقية و 2 جريب فروت. نقطع إلى شرائح رفيعة ونرتب الشرائح في طبق التقديم.
  3. صب خليط عصير الفاكهة فوق الشرائح.
  4. يغطى بغشاء بلاستيكي ويوضع في الثلاجة لمدة ساعتين.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(2)


ملخص الوصفة

  • 1 كوب ماء
  • نصف كوب سكر
  • كوب من أوراق الريحان الطازجة المعبأة بإحكام
  • 1 ملعقة طعام من قشر البرتقال المعبأ بإحكام
  • 1 ملعقة كبيرة قشر ليمون معبأ بقوة
  • ½ رطل خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح
  • ½ رطل خوخ مقطع شرائح
  • 1 رطل مشمش مقطع
  • 2 ملاعق كبيرة ريحان مفروم طازج

يُغلى الماء والسكر على نار متوسطة. يُرفع عن النار ويُحرّك في 1/4 كوب من أوراق الريحان الطازجة المعبأة بإحكام وقشر البرتقال وقشر الليمون. دعه يقف لمدة 20 دقيقة. في هذه الأثناء ، يُمزج الخوخ والخوخ والمشمش في وعاء كبير. يُسكب مزيج السكر من خلال مصفاة شبكية دقيقة في وعاء ، وتخلص من المواد الصلبة. قلّب 1/4 إلى 1/2 كوب شراب و 2 ملعقة كبيرة. الريحان الطازج المقطع إلى شراب احتياطي للفاكهة لاستخدام آخر.


وصفة سلطة فواكه و عسل و حمضيات

هذه وصفة سلطة فواكه طازجة منعشة ستعود عائلتك بأكملها إلى الوراء لثوانٍ. وصفة سلطة فواكه وعسل الليمون هي وصفة بسيطة جدًا ولكنها مليئة تمامًا بالنكهة الطبيعية لدرجة أنك لن تلاحظ قلة المكونات التي تحتوي عليها. بقدر ما تذهب وصفات سلطة الفاكهة السهلة ، فهذه هي الوصفة التي ستستمر في العودة إليها عندما تتدحرج العطلات وتناول الطعام. محضرة من صلصة العسل والليمون والبرتقال والفانيليا ، يمكنك ببساطة تغطية ثمار من اختيارك ، وتبرد في الثلاجة حتى تصبح جاهزًا للخدمة والاستمتاع.

* إذا كان لديك بقايا طعام ، فيمكن تجميدها بسهولة لتحضير عصائر الفاكهة المخلوطة في المستقبل.

وصفات مجانية ، وهبات ، وعروض شركاء حصرية ، والمزيد مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك!
شكرا لك على التسجيل!
لم نتمكن من تسجيلك - يرجى المحاولة مرة أخرى.

العلامات / المواضيع ذات الصلة

وصفاتك التي شاهدتها مؤخرًا

صور من طهاة آخرين

شكرا على تعليقك. لا تنسى المشاركة!

سلطة فواكه وعسل الليمون منعشة وحلوة للغاية ، إنها علاج مثالي لأيام الصيف الحارة. الصلصة رائعة للغاية وتضيف لمسة رائعة من الحماس للفاكهة ، أحب صنع كمية كبيرة واستخدام اقتراح المؤلف بتجميدها لتحولها إلى عصائر الفاكهة.

أنا أحب صوت هذه الصلصة. أنا أحب زينغ الحمضيات لذلك أنا أتطلع إلى ذلك. يكون الجو حارًا هنا في جنوب إفريقيا ، كما أن سلطة الفاكهة تحظى بشعبية دائمًا. ليس فقط لأنه منعش في يوم حار ولكن لدينا الكثير من الفاكهة للاختيار من بينها والكثير من العروض الخاصة المتكررة. أعتقد أن هذه فكرة رائعة ولم أفكر مطلقًا في صنع تتبيلتي الخاصة لسلطة فواكه ، لذا أشكرك على ذلك.

كانت هذه مفاجأة غير متوقعة في نزهة يوم الذكرى حيث اعتقد الناس أنهم كانوا يحصلون على سلطة فواكه عادية عادية. تكون الصلصة خفيفة عندما تخففها عصائر الفاكهة ويضيف العسل والبرتقال والفانيليا نكهة رائعة حقًا. لم أقم بإضافة التوت الأسود ، على الرغم من أنها تلطخ الملابس والأسنان واليدين بشكل سيء وكنت أخشى أن ضيوفي لن يأكلوها إذا كان لديهم أطقم أسنان أو يبيضون أسنانهم!

أبلغ عن تعليق غير لائق

هل أنت متأكد أنك تريد الإبلاغ عن هذا التعليق؟ سيتم وضع علامة على الوسطاء لدينا لاتخاذ إجراء.

نشكرك على الوقت الذي أمضيته في تحسين المحتوى على موقعنا.

وصفة اليوم

دجاج حلو ومالحكاميرا فيديو

وصفة الدجاج اللذيذ واللذيذ هذه هي وجبة العشاء المثالية عندما لا يمكنك تحديد نوع الدجاج الذي تريده. & hellip شاهد المزيد تابع القراءة: "دجاج حلو ومالحكاميرا فيديو"

ما الحار

مربع وصفتي (0) عرض & # 187

شيء يستحق الادخار؟

اتصل بنا


أحدث الوصفات والمقالات

كتب إلكترونية مجانية

مجموعة برايم للنشر الغذائية

& نسخ حقوق الطبع والنشر 2021 Prime Publishing، LLC. كل الحقوق محفوظة.

تسجيل الدخول إلى حسابك

قم بتسجيل الدخول بأحد حسابات التواصل الاجتماعي الخاصة بك
تسجيل الدخول باستخدام البريد الإلكتروني وكلمة المرور

سجل الان!

نسيت رقمك السري؟

صور من طهاة آخرين

شارك صورك

ساعد الآخرين بإضافة الصور إلى هذه الوصفة. من السهل! اضغط هنا للبدأ

الرجاء تسجيل الدخول إلى حسابك لإضافة صور جديدة.

لا توجد حاليا أي صور من طهاة آخرين.

البنود و الظروف

يجب أن تدخل في هذه الاتفاقية إذا كنت ترغب في إرسال صور رقمية أو محتوى آخر إلى Prime Publishing من خلال مشاركة صور العميل (الخدمة"). كما هو مستخدم في هذه الاتفاقية ، تعني كلمة "نحن" أو "Prime Publishing" Prime Publishing، LLC. و "أنت" تعني الفرد أو الكيان الذي يرسل المواد إلى Prime Publishing. يجب على أي فرد أو كيان يرغب في استخدام الخدمة قبول شروط هذه الاتفاقية دون تغيير. من خلال النقر على زر "البنود والشروط" ، فإنك توافق على الالتزام بجميع شروط هذه الاتفاقية وجميع المواصفات والمبادئ التوجيهية المضمنة في المرجع.

1) جدارة - أهلية. يمكنك فقط تقديم المواد إلى الخدمة التي تمتلك جميع حقوق الملكية الفكرية الخاصة بها. بمعنى آخر ، إذا قمت بإرسال صورة رقمية إلينا ، فيجب أن تمتلك جميع الحقوق الخاصة بهذه الصورة أو يجب أن تحصل على إذن من الشخص الذي يمتلك هذه الحقوق. تقتصر الخدمة على الأطراف التي يمكنها بشكل قانوني إبرام العقود وإبرامها بموجب القانون المعمول به. لا يجوز للقصر تقديم المواد إلى الخدمة. علاوة على ذلك ، لا يجوز لك تقديم أي معلومات تعريف شخصية عن أي طفل دون سن 13 عامًا.

2) تعريفات. كما هو مستخدم في هذه الاتفاقية ، (أ) تعني "الشركات التابعة" أي كيان يتحكم فيه أو يتحكم فيه أو يخضع لسيطرة مشتركة مع Prime Publishing ، (ب) "المواد" تعني كل المحتوى الذي ترسله إلى Prime Publishing ، بما في ذلك جميع الصور ، الرسوم التوضيحية والرسومات والنصوص ، و (ج) "الوسائط" تعني أي وسيلة لنقل المعلومات ، سواء كانت معروفة الآن أو تم ابتكارها فيما بعد.

3) منح الترخيص للمواد. أنت تمنح بموجب هذا Prime Publishing والشركات التابعة لها حقًا وترخيصًا دائمًا وغير حصري وخالي من حقوق الملكية ودائم في جميع أنحاء العالم من أجل (أ) إعادة إنتاج المواد وتوزيعها ونقلها وتنفيذها علنًا وعرضها علنًا ، كليًا أو جزئيًا ، بأي طريقة و الوسائط ، (ب) تعديل وتكييف وترجمة وإنشاء أعمال مشتقة من المواد ، كليًا أو جزئيًا ، بأي طريقة ووسائط ، و (ج) ترخيص الحقوق السابقة ، كليًا أو جزئيًا ، لأي طرف ثالث ، مع أو بدون رسوم.

4) إزالة المواد. إذا قررت أنك ترغب في إزالة المواد الخاصة بك من الخدمة ، فيمكنك تقديم إشعار كتابي إلى Prime Publishing إما بحذف الصورة من خلال واجهة Prime Publishing أو عن طريق الاتصال بخدمة عملاء Prime Publishing ، وسيقوم Prime Publishing بإزالة هذه المواد من الخدمة خلال فترة زمنية معقولة.

5) ترخيص الاسم والعلامات التجارية والتشابه. أنت تمنح بموجب هذا Prime Publishing والشركات التابعة لها والمرخص لهم من الباطن ترخيصًا غير حصري وعالميًا وخاليًا من حقوق الملكية لاستخدام جميع العلامات التجارية والأسماء التجارية وأسماء وأشكال أي أفراد يظهرون في المواد. أنت تمنح Prime Publishing والشركات التابعة لها والمرخص لهم من الباطن الحق في استخدام الاسم الذي ترسله فيما يتعلق بالمواد.

6) المواصفات والمبادئ التوجيهية. أنت توافق على إرسال المواد إلينا وفقًا لجميع الإرشادات الخاصة باستخدام الخدمة المنشورة على موقع ويب Prime Publishing أو التي يتم إخطارك بها بطريقة أخرى ("الإرشادات") ، حيث قد يتم تغيير هذه الإرشادات في المستقبل.

7) الإقرارات والضمانات والتعويضات. أنت تقر وتضمن لـ Prime Publishing والشركات التابعة لها (أ) أن لديك الحق والسلطة والسلطة اللازمة للدخول في هذه الاتفاقية ، لأداء التزاماتك بالكامل بموجب هذه الاتفاقية ، ومنح التراخيص المنصوص عليها في الفقرتين 3 و 5 أعلاه ، (ب) ستمتثل بالكامل لجميع شروط هذه الاتفاقية ، (ج) المواد المقدمة إلى Prime Publishing بواسطتك ، وممارسة Prime Publishing والشركات التابعة لها لحقوقهم بموجب هذه الاتفاقية ، لا ولن تنتهك أو تختلس أو تنتهك أي حق من حقوق الملكية الفكرية ، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر ، حقوق العلامات التجارية وحقوق النشر والحقوق المعنوية وحقوق الدعاية لأي طرف ثالث ، (د) تمتلك جميع الحقوق اللازمة للنسخ والتوزيع والنقل والأداء العام والعرض العام والاستغلال الآخر من المواد بواسطة Prime Publishing والشركات التابعة لها على النحو المسموح به أدناه ، (هـ) المواد ليست إباحية أو فاحشة أو تشهيرية أو تشهيرية أو مؤذية أو غير قانونية بأي شكل آخر ، و (و) جميع البيانات الواقعية التي قدمتها دقيقة وغير مضللة. أنت توافق على تعويض Prime Publishing والشركات التابعة لها والدفاع عنها وحمايتها من جميع المطالبات والمسؤوليات والأضرار والنفقات (بما في ذلك ، على سبيل المثال لا الحصر ، أتعاب المحاماة ونفقاتها المعقولة) الناشئة عن خرقك لأي تمثيل أو ضمان منصوص عليه في هذه الفقرة.

8) قيود. أنت توافق على أنك لن ترسل مواد غير قانونية أو إباحية أو تشهيرية أو تشهيرية أو مؤذية أو فاحشة أو عنصرية أو عرقية أو مرفوضة بأي شكل آخر ، أو تنتهك معايير مجتمع Prime Publishing العامة. نحتفظ صراحة بالحق في إزالة أو عدم إتاحة أي مواد نعتبرها تنتهك هذه الاتفاقية أو القوانين المعمول بها أو معايير مجتمعنا وفقًا لتقديرنا الخاص. أنت توافق على أنك لن تقوم بتحميل أو نشر أو إرسال بريد إلكتروني أو نقل المواد بطريقة أخرى إلينا أو للشركات التابعة لنا والتي تحتوي على فيروسات برامج أو أي كود أو ملفات أو برامج كمبيوتر أخرى مصممة لمقاطعة أو تدمير أو تقييد وظائف أي برنامج كمبيوتر أو الأجهزة أو معدات الاتصالات.

9) لا يوجد التزام. على الرغم من أنه يحق لنا تضمين المواد الخاصة بك في الخدمة أو في أي وسائط ، إلا أننا لسنا ملزمين بالقيام بذلك. يجوز لنا ، وفقًا لتقديرنا الخاص ولأي سبب من الأسباب ، رفض المواد أو إزالتها من خدمتنا في أي وقت.

10) التغييرات على الاتفاقية. نحتفظ بالحق في تغيير أي من شروط هذه الاتفاقية أو أي مواصفات أو إرشادات تحكم الخدمة في أي وقت وفقًا لتقديرنا الخاص. ستكون جميع التغييرات سارية عند نشرها على الخدمة. ومع ذلك ، بالنسبة لجميع التغييرات التي تطرأ على هذه الاتفاقية ، باستثناء المواصفات والإرشادات ، سننشر إشعارًا بالتغيير لمدة ثلاثين (30) يومًا. أنت مسؤول عن مراجعة الإشعار وأي تغييرات سارية. إن استخدامك المستمر لهذه الخدمة بعد نشرنا لأي تغييرات سيشكل موافقتك على هذه التغييرات.

11) برايم للنشر للملكية الفكرية. بدون موافقتنا الكتابية المسبقة ، لا يجوز لك استخدام ملكيتنا الفكرية ، بما في ذلك ، على سبيل المثال لا الحصر ، علاماتنا التجارية أو الأسماء التجارية أو المظهر التجاري أو المواد المحمية بحقوق الطبع والنشر بأي شكل من الأشكال.

12) مجال الاتصالات. يجوز لشركة Prime Publishing والشركات التابعة لها التواصل معك فيما يتعلق بالخدمة ، إلكترونيًا وفي وسائط أخرى ، وأنت توافق على هذه الاتصالات بغض النظر عن أي "تفضيلات اتصال العملاء" (أو تفضيلات أو طلبات مماثلة) قد تكون أشرت إليها على مواقع الويب من Prime Publishing أو الشركات التابعة لها أو بأي وسيلة أخرى.

13) تنازل. لن تكون النشرات الأولية والشركات التابعة لها مسؤولة عن أي أضرار غير مباشرة أو عرضية أو تبعية (بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر هذه الأضرار الناشئة عن خرق العقد أو الضمان أو من الإهمال أو المسؤولية الصارمة) حتى إذا تم إخطارنا (أو علمنا أو يجب أن نعرف) بإمكانية حدوث مثل هذه الأضرار.

14) تنصل. يوفر النشر الأولي الخدمة "كما هي" دون أي ضمان من أي نوع.

15) متفرقات. تخضع هذه الاتفاقية لقوانين الولايات المتحدة الأمريكية وولاية واشنطن ، دون الرجوع إلى القواعد التي تحكم اختيار القوانين. يجب رفع أي إجراء يتعلق بهذه الاتفاقية في المحاكم الفيدرالية أو محاكم الولاية الموجودة في سياتل ، واشنطن ، وأنت توافق بشكل نهائي على الاختصاص القضائي لهذه المحاكم. لا يجوز لك التنازل عن هذه الاتفاقية ، بحكم القانون أو غير ذلك ، دون موافقة خطية مسبقة منا. مع مراعاة هذا التقييد ، ستكون هذه الاتفاقية ملزمة ونافذة وقابلة للتنفيذ ضد الأطراف وخلفائهم المعنيين والمتنازل لهم المسموح لهم. لن يشكل فشلنا في فرض أدائك الصارم لأي حكم من أحكام هذه الاتفاقية تنازلاً عن حقنا في تنفيذ مثل هذا الحكم أو أي حكم آخر من أحكام هذه الاتفاقية لاحقًا. تم دمج المواصفات والإرشادات (بما في ذلك جميع التغييرات المستقبلية) بالإشارة إلى هذه الاتفاقية. هذه الاتفاقية بالإضافة إلى ، ولا تحل محل أو تعدل ، شروط وأحكام استخدام مواقع الويب الخاصة بـ Prime Publishing والشركات التابعة لها.

مشاركة الصور الخاصة بك

أنت! أي شخص مسجل ومسجل الدخول.

يرجى مشاركة الصور التي ستساعد الزوار الآخرين. فمثلا:

  • الصور التي تبرز ميزات المقالة ("فيما يلي عناصر التحكم في مشغل الموسيقى هذا" ، "شاهد مشبك هذه القلادة" ، "انظر إلى الصندوق الذي جاء فيه")
  • صور تُظهر شخصًا يستخدم منتجًا ("أنا هنا أرتدي هذا الوشاح" ، "قم بتثبيت خرطوشة الحبر هنا")
  • صور ذات صلة بموضوع ("كلبي سكيبر" ، "زي رائع" ، "عائلتنا في يلوستون" ، "كيفية لصق كرسي باستخدام مشبك خزانة")
  • الصور التي توضح أداء المنتج ("التقطت هذه الصورة بهذه الكاميرا" ، "هذا القميص منكمش أثناء الغسيل" ، "شفرة المنشار بعد 100 جرح")
  • الصور التي تعطي إحساسًا بحجم المنتج ("هذه الثلاجة في الواقع بطول 6" ، "هاتف محمول بحجم بطاقة الائتمان")

قم بتضمين تعليق لصورك. على الرغم من أنها ليست مطلوبة ، إلا أنها توفر سياقًا لصورك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام ميزة Image Notes لتمييز واحد أو أكثر من المناطق المثيرة للاهتمام في صورتك. سيرى الجميع ملاحظاتك عندما يتدحرجون على صورتك.

ما الذي لا يجب أن أشاركه؟

تصرف كما لو كنت ضيفًا في حفل عشاء صديق: يرجى التعامل مع مجتمع Prime Publishing باحترام. لا تشارك:

  • الصور البذيئة أو الفاحشة أو الحاقدة أو أية صور بها عري
  • الصور التي لا تملك حقوق الملكية الفكرية لها
  • الصور التي تعرض أرقام الهواتف أو عناوين البريد أو عناوين URL. يمكنك وضع علامة مائية على صورة بمعلومات حقوق النشر.
  • الصور التي تعرض التوفر أو السعر أو معلومات الطلب / الشحن البديلة
  • الصور التي تعرض مواقع ويب خارجية أو مسابقات أو طلبات أخرى
  • أي معلومات شخصية عن الأطفال دون سن 13 عامًا
  • الصور التي تحتوي على لوحات ترخيص سيارات بارزة وسهلة القراءة (الصور التي تحتوي على لوحات ترخيص مشوشة أو التي لا يمكن قراءتها بطريقة أخرى مقبولة).

تنطبق نفس الإرشادات على التسميات التوضيحية والملاحظات الخاصة بك.

ما هي تنسيقات وأحجام الصور المدعومة؟

نحن ندعم صور JPEG و GIF و PNG. يجب ألا يزيد حجم الملفات عن 1 ميغا بايت. يجب أن يكون كل من ارتفاع الصورة وعرضها بين 60 و 3500 بكسل.

بدلاً من تحميل صورة ، هل يمكنني فقط إدخال رابط لصورة؟

لا ، يجب تحميل جميع الصور على Prime Publishing. هذا يضمن أن صورتك متاحة دائمًا.

كم من الوقت يستغرق تحميل الصورة؟

يختلف الوقت حسب سرعة اتصالك بالإنترنت وحجم ملف الصورة. بالنسبة لصورة بحجم 400 كيلو بايت ، على سبيل المثال ، يجب أن تتوقع دقيقتين إلى 4 دقائق عبر مودم 56 كيلو بايت وأقل من دقيقة واحدة لـ DSL أو مودم الكابل.

أين ستظهر صورتي؟

بشكل عام ، ستظهر صورتك في المكان الذي قمت بتحميلها فيه: في معرض صور المقالة.

من يملك الصور التي أحملها؟

يستمر مالك حقوق الصورة في امتلاك الصورة التي يقوم بتحميل صورتك إلى Prime Publishing لا ينقل الملكية.


ملخص الوصفة

  • 1 كوب عنب أحمر منزوع البذور ، نصفين
  • عدد 2 (5 أونصات) من سلطة الخضار المشكلة
  • 1 (11 أونصة) يمكن برتقال اليوسفي ، بعد تجفيفه
  • 1 (8 أونصات) قطع أناناس ، مصفاة
  • عبوة واحدة (8 أونصات) من الجريب فروت الأحمر ، مصفاة
  • 7 ملاعق كبيرة تتبيلة بذور الخشخاش
  • 21 أنصاف جوز ، محمص

امزج أول 5 مكونات في وعاء كبير. رتب 2 كوب من السلطة على كل من 7 أطباق مع 1 ملعقة كبيرة من تتبيلة بذور الخشخاش البرتقالية (احتفظ بالصلصة المتبقية لاستخدام آخر). ضعي 3 أنصاف جوز فوق كل حصة.


سلطة فواكه حمضيات مغربية

باستخدام سكين حاد ، قشر البرتقال والجريب فروت وإزالة كل اللب الأبيض المر. قطع بين الأغشية لتحرير المقاطع في وعاء. اعصر العصير من الأغشية في وعاء آخر.

يُضاف عصير البرتقال وماء زهر البرتقال والعسل وبذور الفانيليا والقرفة إلى وعاء العصير ويُخفق المزيج. صفي العصير المنكه فوق الفاكهة وضعيها في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل أو طوال الليل. تُسكب سلطة الفاكهة بالملعقة في أكواب أو أطباق ، وتُزين بأوراق النعناع وتُقدّم.


طريقة عمل سلطة فواكه حمضيات و رمان

دع & # 8217s تبدأ بالرمان ، والذي أعرف أنه يمكن أن يكون مخيفًا بعض الشيء إذا لم تقطع قطعة واحدة. الرمان مليء ببذور الياقوت الأحمر المتلألئة المسماة آريل ، والتي تشبه كبسولات العصير الصغيرة التي تنفجر في فمك. طعمها مشابه للحمضيات - حامضة صغيرة ، حلوة قليلاً - وهي مليئة بفيتامين سي ومضادات الأكسدة. عندما تراها في المتجر ، فإنها & # 8217re ناضجة وجاهزة للأكل. اختر واحدة تشعر بأنها ثقيلة بالنسبة لحجمها (كلما كانت الفاكهة أثقل ، كانت أكثر عصارة) مع بشرة خالية من الشوائب.

قبل أن تقصيه ، ارتدي قميصًا قديمًا لا تهتم لأمره لأن العصير يتناثر والبقع والمئزر وحده لن يقطعه. بدءًا من التاج ، اقطع صليبًا في الفاكهة في منتصف الطريق تقريبًا.

ضعي وعاءًا كبيرًا في الحوض (سوف يتسبب العصير في تلطيخ ألواح التقطيع) ، وحملي ثمرة الرمان متجهة لأسفل فوق الوعاء وقومي بتقسيمها إلى أرباع.

اعصر كل ربع بقوة فوق الوعاء لإخراج البذور والعصائر.

ثني كل ربع إلى الخلف لتحرير المزيد من البذور.

لا تقلق بشأن إخراج جميع البذور. ما تريده حقًا هو العصير ، لذا اعصر الفاكهة مرة أخرى لتحرير العصير من أي بذور متبقية. أنت & # 8217 ستترك مع هذا.

في الوعاء ، لديك & # 8217 الكثير من العصير والبذور ، جنبًا إلى جنب مع بعض الغشاء الأبيض.

اختر أي أجزاء من الغشاء الأبيض بحيث يكون كل ما تبقى هو البذور والعصير.

الآن للبرتقال. اقطعي شريحة من الأعلى والأسفل حتى تستقر البرتقالة بشكل مسطح ، ثم استخدمي السكين في طريقك حول البرتقالة لإزالة كل القشرة واللب.

أمسك البرتقالة فوق الوعاء ، واستخدم سكينًا حادًا لقطع الأجزاء بين الأغشية.

اعصر كل عصير البرتقال في الوعاء ، ثم كرر ذلك مع الجريب فروت.

هذا هو كل ما في الأمر. استمتع!


ما تحتاجه لعمل سلطة الفراولة والبرتقال

مع خمسة مكونات فقط ، فإنه & # 8217s سريع وسهل التحضير. الجزء الصعب الوحيد هو قطع البرتقال. بدلاً من تقطيعها إلى عجلات ، أحب قص الأجزاء من الأغشية التي تستغرق بضع دقائق إضافية ولكنها أجمل والبرتقال أسهل في تناولها.

للبدء ، قم بقطع شريحة من الأعلى والأسفل حتى تستقر البرتقال بشكل مسطح ، ثم استخدم السكين لتعمل في طريقك حول الفاكهة لإزالة كل القشرة واللب. أمسك البرتقال فوق وعاء التقديم ، واستخدم سكينًا حادًا لقطع الشرائح من بين الأغشية.

اعصري كل عصير البرتقال في وعاء منفصل ، ثم أضيفي عصير الليمون والسكر البني. يُسكب الشراب فوق الفاكهة ويُرش بالنعناع الطازج. برد السلطة لمدة 30 دقيقة على الأقل أو ما يصل إلى ست ساعات للسماح للنكهات بالزواج.


سلطة فواكه مع صلصة العسل والحمضيات

كنت أصنع شريحة لحم بالثوم والحمضيات لتناول العشاء جنبًا إلى جنب مع سلطة الفاصوليا السوداء وقررت أن أصنع سلطة فواكه طازجة بصلصة عسل وحمضيات لأخذها معهم. لقد كانت سريعة وسهلة التحضير وطريقة رائعة لاستخدام بعض الفاكهة الطازجة التي كانت في متناول يدي. كانت سلطة خفيفة ومنعشة ولذيذة تقترن بشكل مثالي مع باقي الوجبة.

يُمزج قشر البرتقال وعصير البرتقال وعصير الليمون وعصير الليمون والعسل معًا في وعاء صغير. خفقت حتى تمتزج جيدًا. تذوق وأضف المزيد من العسل إذا لزم الأمر.

يُمزج الأناناس والمانجو والفراولة والعنب الأخضر والتوت والعليق معًا في وعاء كبير. رشي سلطة الفاكهة بصلصة العسل والحمضيات حسب الرغبة ، ثم قلبيها حتى تتغطى بالتساوي. خدمة والتمتع بها.


سلطة فواكه مع صلصة الحمضيات

مكونات

  • 2 & # 32 برتقال
  • 2 & # 32 جريب فروت
  • 2 & # 32 كيوي ، & # 32 مقشر ومقطع إلى شرائح
  • 1/2 & # 32 باينت & # 32 فراولة ، & # 32 من السيقان مقطعة إلى نصفين أو أرباع
  • 1 & # 32 ملعقة كبيرة & # 32 سكر ، & # 32 أو بديل السكر
  • 2 & # 32 ملاعق كبيرة & # 32 نعناع ، & # 32 طازجة ومقطعة

تعليمات

تغذية

جربت هذه الوصفة؟ دعنا نعرف كيف كان!

بالنسبة لوصفات مرض السكري ، اتبع التوصيات أعلاه الخاصة بالسكر. هذه وصفة حلوى رائعة لمرضى السكري.

إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فسأكون ممتنًا حقًا إذا شاركتها على وسائل التواصل الاجتماعي. شكرا.

2 أفكار حول وصفات سلطة الفاكهة: سلطة فواكه مع صلصة الحمضيات و rdquo

سلطة فواكه مع الكثير من الفواكه & # 8211 وصفة الوجبات الخفيفة المفضلة

تعليق نشره في الأصل عبد المتين من نيويورك.

الفاكهة هي مركز التغذية والفيتامينات. يُنصح بتناول أنواع مختلفة من الفاكهة يوميًا من أجل نظامنا الغذائي المتوازن.

يعد تحضير سلطة الفواكه أمرًا بسيطًا للغاية بحيث يمكن لأي شخص تحضيره بسهولة في غضون دقائق قليلة. من أكثر النقاط فائدة لهذه الوصفة قدرتها على البقاء طازجة حتى بعد عدة ساعات من التحضير عند تخزينها في الثلاجة. طعم هذا الطبق لا يتغير حتى عند تناوله بعد عدة ساعات. لذلك عندما ينفد الوقت ، ستكون سلطة الفاكهة هي الطبق المفيد لك.

يمكنك بسهولة تغيير مذاق السلطة عن طريق تغيير مكونات الفاكهة المستخدمة في تحضيرها حتى عندما تعانين من مشكلة في الهضم يمكنك تناولها حيث يسهل هضمها مقارنة بالنظام الغذائي المحتوي على الألياف.

المكونات التي يشيع استخدامها في سلطة الفاكهة:
كوب من العنب الخالي من البذور
4-5 برتقال (2 برتقالة في الأعلى)
1 تفاحة حلوة (حسب تفضيلاتك)
1 كمثرى
5-6 موز ناضج
كوب من العنب البري
1/2 كوب قطع مانجو طازجة أو مجمدة
1/2 كوب فواكه مجففة
1-2 كوب فراولة

حسنًا ، أولاً وقبل كل شيء ، يجب عليك تقطيع الموز إلى قطع أصغر بعد أن تنضج قشرته.
يجب حفظ قطع الموز في وعاء حيث يتم خلط الفواكه الأخرى مثل قطع المانجو والفواكه المجففة والعنب. الآن يجب إضافة التفاح الحلو بعد تقطيعه إلى قطع أصغر مع البرتقال الذي يمزق قشرته.

يمكنك إضافة العنب من جانب الوعاء ولكن قبل إضافته يجب أن يتحول إلى قطعتين متساويتين في النصف. يمكنك الآن متابعة التزيين بإضافة بعض البرتقال والعنب البري. أخيرًا سلطة طازجة وصحية جاهزة.

مذاق السلطة أفضل عندما تقدم مبردة لذا يجب تبريدها.

هذه واحدة من وصفات الوجبات الخفيفة المفضلة لدي. إنه أيضًا الشخص الذي أوصي به أصدقائي وعائلتي وأصبح جزءًا من قائمتنا اليومية.

اجمع بين الوصفات الصحية والتمارين الروتينية وستحصل على وصفة ناجحة أكيدة للحصول على جسم رشيق.

فواكه فواكه والمزيد من الفواكه
بواسطة: Ray R.

لقد أحببت هذه الوصفة ولكن نظرًا لاحتوائها على الكثير من الفواكه ، أود إنشاء الوصفة الفرعية الخاصة بي معها. يمكننا فقط إضافة القليل من الفاكهة في كل مرة لخفض التكاليف وإضافة المزيد من التنوع.

سلطة فواكه لذيذة

16 أونصة يمكن سحق الأناناس
1 باوند. فراولة مجمدة مخلوطة مع 2 ملعقة كبيرة. حلواني سكريات
1 16 أوقية. يمكن اليوسفي
1 حبة رمان فقط
2 كيوي مكعبات

نصيحة: طريقة سهلة لإخراج بذور الرمان: قم بتقطيعها إلى نصفين ، وضعها في كيس بلاستيكي على سطح مستو مثل الطاولة ، خذ ملعقة أو مغرفة من إناء المطبخ واضغط عليها حتى تنبثق كل بذرة بسلاسة. 2 دقيقة. جربها.

أنا أحب الطعام والاستعدادات أيضًا.

اترك تعليقا إلغاء الرد

يستخدم هذا الموقع Akismet لتقليل البريد العشوائي. تعرف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.


طريقة عمل سلطة فواكه بصلصة الحمضيات

أزلنا تجميد عدد قليل من الفراولة ، وقطعنا بعض البرتقال والكيوي.

ثم قمنا بخلط مكونات التتبيلة في محضر الطعام:

  • واحد موز
  • 1/4 كوب حليب جوز الهند
  • 1 برتقالة
  • 1 ملعقة صغيرة فانيليا

قمنا بخلط جميع مكونات التتبيل (بما في ذلك الموز) في الخلاط أو معالج الطعام ونسكبها فوق الفاكهة. لقد كان لذيذًا حقًا. انها جعلت صلصة مثالية!

باستخدام موز كأساس لتتبيل السلطة لدينا فكرة رائعة لأولئك الأطفال الذين لا يحبون قوام موز. موز تحتوي على مغذيات كبيرة للمساعدة فيها


شاهد الفيديو: وصفة سلطة الحمضيات (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Kazrajas

    موضوع ممتع

  2. Gokasa

    إنها قطعة مسلية

  3. Taunris

    وأنا أتفق تماما معك. الفكرة جيدة ، أنا أؤيدها.

  4. Garabed

    عن طيب خاطر أنا أقبل. في رأيي ، إنه سؤال مثير للاهتمام ، سأشارك في المناقشة.



اكتب رسالة