أحدث الوصفات

بلطي ملفوف بالريحان

بلطي ملفوف بالريحان


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

جين بروس

بلطي ملفوف بالريحان

لا يوجد شيء تفوح منه رائحة الصيف أكثر من رائحة جميلة سمك الطبخ بالريحان. مع هذه الوصفة تحصل على طبق صيفي خفيف ، ولكن أيضًا شيء سريع جدًا وسهل التحضير. الريحان هو ما يجعل هذا الطبق مميزًا: بمجرد خبزه يكتسب قوامًا مقرمشًا يصعب التوقف عن تناوله.

اظهار الكل وصفات الريحان.

انقر هنا لمشاهدة وصفات باسل باسل.

مكونات

  • 3 ملاعق كبيرة زبدة غير مملحة ذائبة
  • 1 ملعقة كبيرة نبيذ أبيض ، ويفضل أن يكون جافًا
  • 2 ملاعق كبيرة عصير ليمون طازج
  • 16 أونصة فيليه من البلطي
  • ملح للتذوق
  • 1/2 كوب ريحان كبير
  • 1/4 كوب جبنة فيتا مفتتة
  • 1/4 كوب كراث مكعبات

  1. تتصدر
    • مكعبات بحجم 1 إنش من جذر الزنجبيل الطازج ، مفرومة ناعماً أو مبشورة
    • 2 فص ثوم مقشر ومفروم ناعماً أو مبشور
    • 2 بصل أخضر (جزء أخضر فقط) ، مفروم ناعم
    • تشيلي طازج حسب الرغبة
    • 1 كوب كزبرة مفرومة ناعماً
    • 2 ملعقة كبيرة زيت بذور العنب (أو القرطم)
    • رشة زيت سمسم محمص
    • اندفاعة من صلصة الصويا
    • اندفاعة من صلصة السمك
    • 4 ملاعق صغيرة من شراب القيقب الداكن
  2. البلطي
    • 4 شرائح (4 أونصات لكل منهما) من البلطي الطازج (أو أي سمك أبيض متماسك آخر)
    • 4 أوراق موز كبيرة (أو ورق برشمان غير مبيض)
    1. يسخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. امزج جميع مكونات التزيين في وعاء. اضف الملح والفلفل للمذاق. ضعي شريحة فيليه على كل ورقة موز وقسميها بالتساوي بينهم ، ووزعيها فوقها. قم بطي كل ورقة موز لتشكيل حزمة حول كل شريحة وختم حافة كل عبوة بقطعة صغيرة من رقائق الألومنيوم ، مع عقصها بإحكام. ضعيها على صينية خبز واخبزيها لمدة 25 إلى 30 دقيقة.

    التحليل الغذائي المقدم من Self


    1. تبلي جانبي شرائح السمك بالملح والفلفل بينما يسخن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة (أو مقلاة سوتيه).
    2. يُسكب الدقيق في طبق ضحل ، ويُغمس كل جانب من شرائح الفيليه في الدقيق ، وتخلص من أي طحين زائد ويوضع في المقلاة. يُطهى على جانب واحد (حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً) لمدة 3 دقائق. اقلب الفيليه بحذر ، واطهيه لمدة دقيقتين أخريين (حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. يجب أن يكون السمك خفيفاً وقشاري).
    3. ضعي قطع الزبدة في المقلاة الساخنة ولفيها حول السمك. بمجرد أن تصبح الزبدة رغوية ، اعصرها في عصير الليمون (بحيث يمتزج مع الزبدة) وضع فوق السمك بالريحان. يُسكب مزيج الزبدة / الليمون بسرعة على وجه السمك حتى يغطى.
    4. يرفع عن النار ويقدم

    لقد استخدمت براعم بروكسل وسلطة الكرنب تحت الإصلاح واستخدمت العصير كصلصة. كان مثاليا.


    وصفات سهلة للبلطي

    البلطي سمكة متعددة الاستخدامات وغير مكلفة ، مما يجعلها خيارًا رائعًا عندما تحتاج إلى وجبة بسيطة (لكنها مرضية). سواء كنت تتوق إلى شرائح السمك المقرمشة أو المقلية أو سندويشات التاكو اللذيذة المليئة بالتوابل ، فمن المؤكد أن هذه الوصفات السهلة للبلطي سترضي.

    متعلق ب:

    تصوير: Matt Armendariz & copy2014، Television Food Network، G.P. كل الحقوق محفوظة

    تصوير: Matt Armendariz & copy2013 ، Television Food Network ، G.P. كل الحقوق محفوظة

    & copy2012، Television Food Network، G.P. كل الحقوق محفوظة

    تصوير: Matt Armendariz & copy2012 Television Food Network، G.P. كل الحقوق محفوظة

    تصوير: أنتونيس أشيليوس

    تصوير: Tara Donne & copy2014، Television Food Network، G.P. كل الحقوق محفوظة

    تصوير: أنتونيس أشيليوس

    تصوير: أنتونيس أشيليوس

    تصوير: كريستوفر تستاني

    تصوير: أنتونيس أخيليوس مصمم الدعامة: مارينا مالشين 917751 2855

    تصوير: كريستوفر تستاني

    تصوير: أنتونيس أشيليوس

    تصوير: أنتونيس أشيليوس

    بلطي مشوي مع زبدة الليمون والكبر وأورزو

    عندما يتعلق الأمر بشوي الأسماك ، يعتبر البلطي خيارًا رائعًا. ونظرًا لأن هذه السمكة البيضاء لها نكهة خفيفة ، فهي الخيار الأمثل للنكهات الجريئة و [مدش] مثل صلصة الزبدة الغنية في بوبي.

    ساندوتش سمك مقلي

    فيليه البلطي المقشور بدقيق الذرة هو الشيء الوحيد الذي يجب شطيره بين نصفين لفافة بطاطا طرية. أكمل الوجبة بتغطية كل ساندويتش ببعض الخس المقرمش وصلصة التارتار محلية الصنع من جيف.

    البلطي المزجج بالشيبوتل والعسل

    يتم تتبيل البلطي في هذه الوصفة في صلصة حلوة وحارة و [مدش] مما يعني أنك تحصل على أفضل النكهات!

    سباغيتي السمك والزيتون الحار

    هذا العشاء السهل الليلي مليء بالألياف والبروتين ، ويطعم عائلة مكونة من أربعة أفراد بقطعة سمكة واحدة فقط بحجم 8 أونصات. وبفضل المعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة ، فإن هذا الطبق الذي يحتوي على 420 سعرة حرارية يعتبر مُرضيًا واقتصاديًا.

    أعواد سمك مجمدة منزلية الصنع

    بفضل فتات الخبز المصنوع من القمح الكامل وصلصة التغميس بالزبادي ، فإن أصابع السمك المصنوعة منزليًا (المصنوعة من البلطي) تضفي لمسة صحية على ممر المجمد المفضل.

    سمك البلطي

    ماذا تحصل عندما تحرق التلابيا وتغمرها بنكهات جريئة؟ الحشوة المثالية للتاكو!

    البلطي مع الفاصوليا الخضراء

    بلطي مع هاش براونز

    البلطي المخبوز مع صلصة جوز الهند والكزبرة

    كعك التارتار البلطي

    سر هذه الكعك السمك المدهش؟ الصلصة في الغلاف ، لذلك كل قضمة لذيذة!

    بلطي أسود مع سلطة البازلاء

    يُطهى البلطي في مقلاة مغطاة بزيت الزيتون على نار متوسطة إلى عالية للحصول على فحم جيد. ثم ، تقدم مع سلطة مستوحاة من سلطة الملفوف وخبز الذرة.

    سندويتشات السمك مع هالابينو سلو

    شرائح البلطي المقلية هي الحجم المثالي لسندويشات السمك هذه. دع الجميع يملأ أجسامهم بإضافات لعشاء ممتع مناسب للعائلة.

    تاكو البلطي والروبيان وسلطة الملفوف

    يحصل البلطي والروبيان الخفيف على ركلة حقيقية من ماء مالح من عصير الليمون والأعشاب الطازجة. سلو الملفوف المقرمش والحار يجعل الطبقة العلوية مثالية. نظرًا لأن شرائح البلطي أكثر سمكًا في جانب واحد من الجانب الآخر ، فمن الصعب طهيها بالتساوي. قم بتقسيمها عبر خط التماس المركز بحيث يمكن وضع النصفين على الشواية بشكل منفصل.

    بلطي محمر مع الهليون والنعناع الحار

    يضيف Gremolata ، وهو مزيج من النعناع وقشر الليمون والثوم ، نكهة مشرقة ومنعشة إلى طبق البلطي المحمر هذا.

    البلطي الميلانيز

    بلطي و باذنجان مشوي بالبيستو المغربي

    قم بإقران البلطي المطبوخ مع جانب من الباذنجان المحمص لوجبة لذيذة مستوحاة من الطراز المغربي. أنهِ مع البيستو للحصول على عرض جميل (ونكهة إضافية).

    سمك البلطي

    Ceviche هي واحدة من وجباتنا المفضلة في الطقس الدافئ. إنه لذيذ ومرضي ، لكنه لا يزال خفيفًا ومنعشًا.

    بلطي ماسالا مع أرز

    مستوحى من النكهات العطرة للمطبخ الهندي ، هذا العشاء أزواج البلطي المشوي مع الأرز البسمتي والبازلاء وصلصة الزبادي الخفيفة و [مدش] مع الثوم والزنجبيل والليمون والبهارات.

    سمك مخبوز مع سلطة التفاح والبنجر

    تحتوي هذه السمكة المخبوزة في الفرن على قشرة لطيفة ومقرمشة في الأعلى (وكمية كبيرة من النكهة) بفضل الغمس في فتات خبز البانكو المتبلة.

    بلطي مخبوز مع الطماطم والبطاطا

    تتحد البطاطا القلبية الجديدة وزيتون كالاماتا المالح والطماطم الكرزية الحلوة لمرافقة مستوحاة من البحر الأبيض المتوسط ​​للبلطي المخبوز.

    يخنة السمك المكسيكي

    تخلق الكزبرة الطازجة وعصير الليمون ومسحوق أنشو تشيلي نكهة مكسيكية لذيذة وسريعة و [مدش] في حساء السمك اللذيذ هذا لمدة 30 دقيقة.

    تاكو السمك مع كريمة شيبوتلي

    نقع البلطي في تتبيلة الليمون لإضافة الكثير من النكهة والمساعدة على تنعيم السمك. سهل كما هو لذيذ!

    سمك مقلي بالدجاج

    يُغمر البلطي في خليط الطحين والبابريكا قبل القلي حتى يصبح لونه ذهبيًا للحصول على نكهة إضافية ومقرمش رقيق. القليل من الصلصة الكريمية في الأعلى وبعض الفاصوليا الخضراء جنبًا إلى جنب مع الطبق.

    يخنة أسماك البلطي

    مرق الطماطم الخفيف العطري هو الأساس لهذا الحساء الريفي من البلطي وبلح البحر المطهو ​​على البخار. قدمي كل وعاء مع شريحة من خبز الشيباتا المحمص للتغميس.

    البلطي المخبوز مع زبدة الأعشاب

    اصنع الزبدة المركبة الخاصة بك عن طريق تقطيع الأعشاب الطازجة وطيها إلى زبدة بدرجة حرارة الغرفة. يمكنك تحضيره وتجميده ، أو إضافة قطعة من الزبدة على الفور إلى البلطي المخبوز للحصول على توابل سريعة.

    بلطي بالليمون والثوم مع السبانخ

    مقابل 410 سعرة حرارية و 32 جرامًا من البروتين لكل وجبة ، لا يمكنك التغلب على هذه الوجبة القوية الليلية. مكافأة إضافية: إنها جاهزة في 35 دقيقة فقط!

    أسهل سندويشات التاكو السمك والأرز الأحمر والفاصوليا السوداء

    تأخذ راشيل مكونات بسيطة من اللباس الداخلي لتحويل طبق تاكو السمك إلى مزيج من النكهات.


    طرق استخدام بقايا البلطي

    تُعد لفات البستو الباردة المتبقية لذيذة ولذيذة من بيستو دبابيس البيستو اللذيذة لتناول طعام الغداء أو كأعلى سلطة. قد يكون من المفيد عمل شريحتين حتى لو كنت & # 8217re بمفردك وكان دواليب الأسماك المتبقية باردة في اليوم التالي.

    أنت & # 8217 ستتبقى بعض صلصة البيستو بالتأكيد والتي غالبًا ما أستخدمها لتتبيل السلطة الصيفية. خففه بملعقة كبيرة من عصير الليمون أو الخل.

    إذا قمت & # 8217 بعمل هذا سمك بلطي مخبوز مع صلصة البيستو، من فضلك أعط الوصفة تصنيفًا بالنجوم أدناه واترك تعليقًا يتيح لي معرفة كيف أعجبك ذلك. وابق على اتصال على Pinterest و Facebook و Instagram و Twitter للحصول على آخر التحديثات.


    • 1 1/2 رطل. (0.6 كجم) فيليه سمك البلطي أو سمك القد ، وحيد ، سمك الهلبوت ، إلخ (4 شرائح)
    • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
    • 2 فص ثوم مفروم
    • 1/4 ملعقة صغيرة ملح
    • فلفل أسود مطحون
    • 3 شرطات فلفل حريف
    • 1 1/2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
    • 1/2 كوب جبن بارميزان مبشور
    • 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
    • أسافين الليمون للتقديم
    1. يسخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (218 درجة مئوية).
    2. اشطف شرائح سمك البلطي بالماء الجاري البارد. جففيها بالمناشف الورقية. رتبهم في طبقة واحدة في طبق خبز. نضيف زيت الزيتون والثوم والملح والفلفل الأسود والفلفل الحار وعصير الليمون.
    3. رشي جبنة البارميزان بالتساوي فوق البلطي. ضعي البقدونس المفروم فوقها.
    4. يُخبز السمك في الفرن لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج السمك تمامًا. يقدم على الفور مع شرائح الليمون الطازجة.

    • 4 شرائح من البلطي (حوالي 1 رطل)
    • 1/4 كوب زيت زيتون
    • 2 ملاعق كبيرة عصير ليمون
    • قشر 2 ليمونة
    • 1 ملعقة كبيرة ريحان مقطع شرائح
    • 2 ملاعق صغيرة بوربون
    • 1 ملعقة صغيرة ملح
    • فلفل أسود حسب الرغبة

    شجرة التنوب / كريستينا فاني

    يُمزج زيت الزيتون وعصير الليمون وقشر الليمون والريحان الطازج والبوربون والملح والفلفل الأسود في وعاء صغير.

    شجرة التنوب / كريستينا فاني

    ضع شرائح البلطي في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق وصب ماء مالح فوقه. تأكد من أن جميع الأسطح مغطاة جيدًا بالتتبيلة. كيس الختم وثلاجة لمدة 30 دقيقة. سخن الشواية للحرارة المتوسطة والعالية.

    شجرة التنوب / كريستينا فاني

    يُرفع السمك من الكيس ويُسكب التتبيلة في قدر. يُغلى التتبيلة حتى الغليان ، ثم تُخفف الحرارة على الفور وتترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. يرفع عن النار ، يغطى ويبقى دافئاً.

    شجرة التنوب / كريستينا فاني

    تُشوى فيليه البلطي لمدة 3 إلى 5 دقائق لكل جانب على نار عالية. عندما تصل الأسماك إلى درجة حرارة داخلية تبلغ 145 درجة فهرنهايت وتظهر معتمًا في اللون.

    شجرة التنوب / كريستينا فاني

    تُرفع عن الشواية وتُقدّم مع بضع ملاعق من التتبيلة تُقطر فوقها.

    شجرة التنوب / كريستينا فاني

    تفاوت

    في حالة استخدام السمك للتاكو ، ادهن البلطي بالتتبيلة المطبوخة أثناء طهيه. تُرفع عن النار بمجرد أن تنضج وتُقشر إلى قطع صغيرة الحجم.


    مكونات

    • 5 أكواب من الكرنب شرائح رقيقة نابا (صيني)
    • 1 كوب جزر مقطعة أعواد الثقاب
    • 1 كوب بازلاء ثلجية
    • 1 حبة متوسطة الحجم من الفليفلة الحلوة الحمراء ، مقطعة إلى شرائح رفيعة
    • 2 ملاعق كبيرة زيت سمسم محمص
    • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
    • 4 (5 أونصة) فيليه من البلطي
    • 8 ملاعق صغيرة صلصة صويا قليلة الصوديوم
    • 1/4 ملعقة صغيرة ملح كوشير
    • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
    • 2 ملعقة صغيرة سمسم محمص (اختياري)
    • 4 أسافين ليمون

    معلومات غذائية

    • السعرات الحرارية 254
    • الدهون 10.2 جم
    • ساتفت 1.9 غ
    • مونوفات 4 جرام
    • بولي فات 3.8 جم
    • بروتين 32 جم
    • كربوهيدرات 9 جم
    • الألياف 3 جم
    • الكوليسترول 71 ملغ
    • حديد 2 مجم
    • الصوديوم 592 ملجم
    • كالسيوم 86 ملجم
    • السكريات 4 جم
    • Est. السكريات المضافة 0 جم

    الفيديو ذات الصلة

    كانت هذه السمكة لذيذة ورطبة للغاية. مثل المراجعين الآخرين ، لم يتم لف الكوسة الخاصة بي & # x27t بالكامل حول الشرائح ولكنها نجحت على أي حال. أحب هذه الوصفة.

    هذه طريقة بسيطة جدًا ولكنها أنيقة لتحضير السلمون. لقد أصبح منتظمًا في هذه الأسرة.

    رائع ، لا سيما بالنظر إلى بساطة القص للمكونات! لقد استخدمت سمك القد وكان جيدًا وأضفت القليل من نكهة الليمون إلى اللف أب. كان السمك رطبًا ومطبوخًا جيدًا ولذيذ! لا يمكن & # x27t الانتظار لجعله مرة أخرى للشركة.

    هذا سريع وسهل وصحي. طعمها جيد ، لكنها لا تقدم لكمة. وجبة خلال أيام الأسبوع كنت سأعدها مرة أخرى ولكن ليس شيئًا أخدمه مع الشركة. للحصول على وصفة سلمون سريعة وسهلة ، أفضل سمك السلمون المحمص روزماري ، أيضًا على هذا الموقع.

    لقد صنعت هذا الطبق الليلة الماضية وكان مزيجًا لذيذًا وممتعًا من النكهات ، خاصة. الريحان مع الكوسة. هناك شيئين من شأنه أن يجعل حياتك أسهل: أ. تأكد من شراء كوسة طويلة وثابتة. اشتريت اثنتين وكان أحدهما طريًا جدًا من الداخل وكان به الكثير من البذور ولم تكن الشرائح جيدة بما يكفي لتغليف السمك. ب. من الأفضل استخدام قطاعة الجبن بدلاً من مقشرة. ربما تكون مقشرتي فعالة للغاية لأنها كانت تقشر الكوسة حرفيًا ولا تخرج بشرائح 0.25 بوصة.

    كان هذا جيدًا لحفل عشاء لـ 6 أشخاص. لقد صنعت أيضًا بطاطس سكيليت بالزيتون والليمون ولم يكن الناس يتحدثون لأنهم كانوا يحشوون الطعام في أفواههم. لقد اتبعت الوصفة تمامًا - سهلة جدًا - لذيذة جدًا. قطع سمك السلمون أو سمك الهلبوت إلى الحجم المناسب ليناسب الكوسة - إنه ليس بهذه الصعوبة!

    كان هذا ممتازًا وبالنسبة للطاهي من MD ، ما الذي يمكن أن يكون أسهل؟ وبطبيعة الحال ، يمكنك الحصول على كوسة طويلة أو تضييق شرائح السمك. لقد قمت بصنعها من خلال صنع زبدة مركّبة من قطعتين من الزبدة ، و 3 كراثيات مفروم ، وأنبوب واحد من معجون الأنشوجة وحفنة من الريحان المفروم. انتشر 1 ملعقة صغيرة. منه على كل سمكة ثم تابع حسب التوجيهات. سأفعلها مرة أخرى عندما أريد شيئًا بلا مجهود. مايكل ويبر

    اعتقدت أن هذا كان عازف بيانو. لقد اشتريت الكوسة الطويلة التي يمكن أن أجدها وما زالت لم تلتف حول الأسماك. انتهى بي الأمر بتأمين الجزء العلوي باستخدام المسواك ، وبالتالي طهي جانب التماس السمكي لأعلى. وإذا كنت تفكر حتى في تقليل الملح ، فعليك أن تنسى ذلك. ظننت أنني أضفت الكثير وما زالت & # x27t كافية. أود أن أجعل هذا مرة أخرى فقط كفاتح للشهية أو بيرهباس كجزء من الأمواج والعشب. لقد كان خفيفًا ، نعم ، لكن بشكل عام ، لم يكن من السهل صنعه كما يفرضونه.

    كان هذا رائعا. كانت زميلة في العمل تأكل بقايا الطعام في الغداء وقد أثار ما وصفته اهتمامي. كنت سأحاول إعادة إنشائه ولكن بعد ذلك ركضت عبر هذه الوصفة. لقد استخدمت البيستو بدلاً من الريحان فقط الذي كان رائعًا. تم طهي السمك بسرعة وكان التحضير سريعًا. أعتقد أن الوجبة بأكملها تم إعدادها في أقل من 20 دقيقة. قدمنا ​​مع بعض الباستا البيزو على الجانب. بالتأكيد الفائز. ما يقرب من 2 يو لم تتمكن من الحصول على ما يكفي من هذه السمكة.

    ش ش ش ش. أحد أكثر أطباق السلمون رطوبةً على الإطلاق! نظرًا لضيق الوقت ، لم أكلف نفسي عناء إعداد صلصة الليمون. وبدلاً من ذلك ، قمت بتقطيع الليمون إلى أرباع وتركت رواد المطعم يعصرونه فوق سمك السلمون. بهذه الطريقة تمكنوا من اختيار مقدار ما يريدون. في المرة القادمة التي أجعلها فيها & # x27ll جرب الصلصة.

    صنع هذا لأول مرة الليلة الماضية ، باستخدام سمك السلمون البري في ألاسكا. أنا وزوجتي أحببته. تأكد من الحصول على كوسة طويلة ، لأن لف الشرائح حول السلمون قد يكون صعبًا ، وإلا.

    أحببت هذه الوصفة. كان التغيير الطفيف الذي قمت به هو تحمير السمك على كلا الجانبين ثم الانتهاء في الفرن. أعطى هذا الكوسة قشرة مقرمشة. تعزز صلصة الليمون في النهاية نكهة الطبق بالكامل.

    وصفة لذيذة ، سهلة التحضير وجميلة المنظر ، بالإضافة إلى كونها خفيفة للغاية وصحية. لقد صنعته في اليوم التالي لصدور إصدار شهر أغسطس من Bon Appetit وكان ناجحًا.

    أحببت هذا الطبق لأنه كان جميلًا ولذيذًا ورطبًا. قطعت الزيت بمقدار 1/2 وقلّبت بعض الثوم الطازج في الزيت قبل وضع السمك في المقلاة. لا يمكن الانتظار لأكله مرة أخرى.

    حقا رطبة ولذيذة. ليست لذيذة بشكل رهيب ولكن يمكن بسهولة أن تكون مع صلصة لطيفة ، ربما صلصة كريمة الفجل على الجانب. من السهل جدًا صنعه ولا يمكنني التأكيد بشكل كافٍ على مدى رطوبة سمك السلمون.


    زبدة الليمون البلطي المخبوز

    حسنا يا شباب. اعتقدت أننا جميعًا بحاجة إلى استراحة صغيرة في فخذ الدجاج.

    من الواضح أنني أحب إنشاء وصفة جديدة لفخذ الدجاج مرة واحدة في الأسبوع ولكن كان من المقرر إجراء تغيير. ولكن مع ذلك ، نحافظ على الأساسيات مع الوضع الكامل لزبدة الليمون والثوم.

    لأن & # 8217s نواجه الأمر. نحن لا نريد العبث بهذه التركيبة.

    هذا هو بالضبط ما يحدث هنا & # 8217s. نحن نستخدم البلطي الصديق للميزانية ، والذي يُطهى في غضون 10 دقائق فقط ، مع صوص الزبدة. يذهب مباشرة في الفرن من البداية إلى النهاية ، مما يجعل حياتك أسهل بكثير.


    شاهد الفيديو: Bouheli (قد 2022).


تعليقات:

  1. Ahern

    لا شيء مفيد. !!! تمتص !!!

  2. Yvon

    فيه شيء. شكرا جزيلا للمساعدة في هذا الأمر. لم اكن اعرف هذا.

  3. Nirg

    برافو ، جملتك في متناول اليد

  4. Hajjaj

    هم مخطئون. أنا قادر على إثبات ذلك. اكتب لي في PM ، وتحدث.

  5. Arregaithel

    هل ترغب في كتابة مثل ذلك مناقشة ألف صفحة ، لاحظت جيدًا الموضوعات في الطلب

  6. Faugrel

    آسف لعدم تمكنه من المشاركة في المناقشة الآن - أنا مشغول جدًا. سأطلق سراحي - سأعرب بالتأكيد عن رأيي في هذه المسألة.



اكتب رسالة